21 Günlük Çakra Dengeleme Çalışması

21 GÜN ÇALIŞMA İLE ÇAKRA DENGELEME ÇALIŞMASI

Çakralarımızın dengede olması demek, bizim ruhsal, zihinsel ve bedensel anlamda sağlıklı olmamız demektir.Sağlıklı bir çakra olumlama cümlelerinde belirtildiği renklerde ve 12-15 cm çapında saat yönünde döndüğü kabul edilir. Bu yüzden bu özelliklerde olduğunu düşüp imgelemenizi tavsiye ederiz ki, renk terapisini de uygulamış olacaksınız.

Meditasyon öncesi bir bardak su içerek enerjinin vücudumuzda aktif bir şekilde akışta olmasını sağlayalım.
2. olarak meditasyon haline rahat geçebilmek için rahat bir pozisyon seçip, 4 7 8 nefes tekniğini kullanmayı tavsiye ediyoruz. Bu nefes tekniği ile zihnimizdeki tüm hareketten sıyrılıyor ve olmanız gereken meditasyon seviyesine geliyoruz.

Bunun için 4 sayı temiz inci beyazı ışığın burnumuzdan karnımıza nefes alıyor ve bu saf enerjinin içimize dolduğunu hayal ediyoruz. Sonra 7 sayı nefesi içimizde tutuyoruz ve temiz inci beyazı ışığın tüm hücrelerimize dolduğunu hissediyoruz. Son olarak ağzımızdan arındırılmış kirli havayı 8 sayıda boşaltıyoruz. Bunu 4 defa tekrarlıyoruz.
Şifa olsun ve oldu
Başlıyoruz..

Çakra Dengeleme Meditasyonu

Şimdi kendimi huzurlu bir dinginliğe getirmek için burnumdan 4 sayı nefes alıyorum, 7 sayı nefesimi hücrelerimde dolaştığını hissediyorum ve 8 sayıda nefesimi ağzımdan boşaltıyorum.
Nefes al, tut, ver..
Nefes al, tut, ver..
Nefes al, tut, ver..

Yaradanın Sevgi ve Şifa Enerjisine Niyet ediyorum

Kök Çakra Dengeleme

Kök çakram yaradanın en iyi ve en yüce tanımıyla sağlıklı ve dengede.

Kırmızı parlak enerjisiyle saat yönünde dönüyor.
Bu güçlü kırmızı enerjiyi hissediyor ve bu hisle yaşamayı biliyorum.
Kendimi seviyorum..
Yaşamayı seviyorum..
Yaradan beni sevgiyle koruyor. (hisset ve yaşa)
Herşey birdir. Ben de bu birlik içinde güvendeyim ve bu birliğe aidim. Ailem, yaşadığım toplum benim en iyi ve en yüce şekilde ruhsal büyümeme katkı sağlıyor. Onlara teşekkür ediyorum. Onlarla olan ilişkilerimi şifalandırıyorum.
Özgüvenli, sağlıklı, başarılı, güçlü, huzurlu ve ait olmamı hissettirecek tüm duygularım ve bu duygularımı engelleyen atalardan gelen miraslarım şifalanıyor.
Toprağın enerjisi bana şifa veriyor.
Toprak ananın kalbinden ayaklarıma, ayaklarımdan bacaklarıma, bacaklarımdan kök çakrama her bir zerrem dengeleniyor ve şifalanıyor. (hisset ve yaşa)
Kök Çakram dengede.
Zihnim, bedenim ve ruhum dengelendi ve şifalandı (hisset ve yaşa)

Sakra Çakra Dengeleme

Sakral çakram yaradanın en iyi ve en yüce tanımıyla sağlıklı ve dengede.
Turuncu parlak enerjisiyle saat yönünde dönüyor.
Bu güçlü turuncu enerjiyi hissediyor ve bu hisle yaşamayı biliyorum.
Hak ettiğim bolluk ve bereketi sınırsız kaynaktan alıyorum.
Sevgiyle bolluk ve bereket içindeyim.
Eril- Dişil enerjim dengede, Geçmiş – Gelecek dengede, Anne ve Baba dengede
Tüm ilişkilerim dengelendi ve şifalandı.
Atalardan gelen, geçmiş ruhlardan gelen, sırtıma yük olan, beni yük bilen tüm insanlarla kader bağımı sevgiyle kesiyorum.
Alınan ahları, verilen sözleri iptal ediyorum
Sakral Çakram dengede,
Zihnim, bedenim ve ruhum dengelendi ve şifalandı (hisset ve yaşa) 

Solar Pleksus Çakra Dengeleme

Solar Pleksus çakram yaradanın en iyi ve en yüce tanımıyla sağlıklı ve dengede.
Sarı parlak enerjisiyle saat yönünde dönüyor.
Bu güçlü sarı enerjiyi hissediyor ve bu hisle yaşamayı biliyorum.
Anne karnında her ne yaşandıysa, yaşanması gerekiyordu, yaşandı ve bitti.
Geçmişi özgür bırakıyorum.
Yaşamda hak ettiklerimi, hak ettiğim şekilde almak için sevginin çalışmasına izin veriyorum
Sevgi olmayan tüm haksızlıkları, adaletsizlikleri, yargıları ve egoları zihnimden, bedenimden ve ruhumdan uzaklaştırıyorum.
Hakkım olan güzellikleri sevgiyle bedenime ve zihnime kabul ediyorum.
Bu hayat bana bir armağan, onu en iyi ve en yüce şekliyle yaşamayı biliyorum, hak ediyorum ve yaşıyorum.
Kendime ve bütüne sevgi ve saygı duyarak yaşamayı biliyorum.
Mide Çakram dengelendi ve şifalandı
Zihnim, bedenim ve ruhum dengelendi ve şifalandı (hisset ve yaşa)

Kalp Çakra Dengeleme

Kalp çakram yaradanın en iyi ve en yüce tanımıyla sağlıklı ve dengede.
Yeşil parlak enerjisiyle saat yönünde dönüyor.
Bu güçlü yeşil enerjiyi hissediyor ve bu hisle yaşamayı biliyorum.
Şimdi şu anda affetmem gereken, öfkelendiğim, beni değersiz kılan her kim var ise hepsini tek tek şifalandırıyorum ve affediyorum. Onları şu andan itibaren olması gerektiği gibi kalbimden özgür bırakıyorum.
Kalbimde şu an ve şu andan itibaren kendim ve bütünün hayrı için sadece koşulsuz sevgi, huzur ve güven var.
Kalp Çakram dengede
Zihnim, bedenim ve ruhum dengelendi ve şifalandı (hisset ve yaşa)

 

Boğaz Çakrası Dengeleme

Boğaz çakram yaradanın en iyi ve en yüce tanımıyla sağlıklı ve dengede.
Turkuaz parlak enerjisiyle saat yönünde dönüyor.
Bu güçlü turkaz enerjiyi hissediyor ve bu hisle yaşamayı biliyorum.
Kendimi sakince ve özgürce ifade edebilirim.
Özgürce ve sakince sağlıklı nefes alıp verebilirim.
Doğruyu söylemeye ve kendimi doğrulukla ifade etmeye izinliyim.
Tüm sözcüklerin mucizesini hayatıma geçirmeye hazırım.
Sevgi olmayan tüm sözcükler, tüm yaşamlarda ve tüm boyutlarda iptal edilsin
Boğaz Çakram dengede.
Zihnim, bedenim ve ruhum dengelendi ve şifalandı. (Hisset ve Yaşa)

 

Alın Çakrası Dengeleme

Alın çakram yaradanın en iyi ve en yüce tanımıyla sağlıklı ve dengede.
İndigo mavi parlak enerjisiyle saat yönünde dönüyor.
Bu güçlü indigo mavi enerjiyi hissediyor ve bu hisle yaşamayı biliyorum.
5 duyu organımın algıları iyileşiyor (hisset ve yaşa)
Ben değerliyim. Ben güvendeyim
Ben ve sevdiklerim güvende
İlahi güç beni ve sevdiklerimi koruyor .(hisset ve yaşa)
Kendimi affediyorum ve kendimi olduğum gibi kabul ediyorum.
İlahi kaynaktan bana gelecek olan bilgiyi, sezgiyi almaya izinliyim.
Yaradanın en yüce ve en iyi zamanlamasıyla buna kendimi açıyorum.
Yaradana koşulsuz teslimiyetteyim ve bu duyguyla nasıl yaşayacağımı biliyorum
Alın çakram dengede
Zihnim, bedenim ve ruhum dengelendi ve şifalandı (hisset ve yaşa)

 

Tepe Çakrası Dengeleme

Tepe çakram yaradanın en iyi ve en yüce tanımıyla sağlıklı ve dengede.
Mor parlak enerjisiyle saat yönünde dönüyor.
Bu güçlü mor enerjiyi hissediyor ve bu hisle yaşamayı biliyorum.
Ben mücizeyim.
Mücizelerin içindeyim.
Mucizelerle yaşamayı biliyorum. Buna izinliyim.
İlahi güç benim yanımda
Dünyayla, evrenle ve kendimle iletişimimi sevgiyle açıyorum.
Hayatımdaki her şeye şükürle yaşamayı biliyorum.
Anda yaşamanın nasıl hissedildiğini biliyorum ve anda yaşamaya layığım.
İnsanlarla ve ilahi düzendeki tüm varlıklarla ilişkilerim sevgiyle iyileştiriliyor (hisset ve yaşa)
Sevgiyle olmayan tüm düşünceler zihnimden uzaklaştı ve temizlendi.
Tepe çakram dengelendi ve şifalandı
Zihnim, bedenim ve ruhum dengelendi ve şifalandı. (hisset ve yaşa)

Auram, tüm çakralarımla uyumlu.
Zihnim, bedenim ve ruhum tüm çakralarımla uyumlu.
Zihnim, bedenim ve ruhum dengelendi ve şifalandı.
Şifayı ve dengelenmeyi sevgiyle kabul ediyorum.

Teşekkür Ederim. Oldu. Oldu. Oldu

 

Diğer yazılarımızı okumak için buradan Blog sayfamıza geçebilirsiniz.

İnstagram sayfalarımız olan Viasis Life için buraya ve Viasis Atölye için de buraya tıklayabilirsiniz.